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Se davvero vuoi provare ogni possibile stratagemma e non trascurare nessuno strumento utile a raggiungere il tuo obiettivo, per un percorso mirato al dimagrimento puoi attingere alle riviste di attualità e benessere. Si tratta di riviste che propongono molto spesso consigli alimentari e danno dritte utilissime a perdere i chili in eccesso, supportate dal parere di dietologi e nutrizionisti riconosciuti. Vi troverete anche delle utilissime ricette light, con le istruzioni e le illustrazioni utili a realizzarle. Non mancano infine le immagini di personaggi famosi, catturati in costume da bagno, in modo da fornire un modello a cui ispirarsi e a cui cercare di assomigliare. Un modello orientativo, in fin dei conti, da prendere sempre con le pinze e senza cadere in eccessi, tenendo in mente che certe immagini destinate all'editoria non di rado beneficiano delle correzioni di software appositi. Inoltre, spesso modelli troppo magri sono associati a disturbi dell'alimentazione e non costituiscono in alcun modo un esempio da seguire. Un modello a cui ispirarsi può piuttosto essere un cantante, un attore o una presentatrice TV, personaggi noti che fanno i loro bei sacrifici per mantenere la linea nel rispetto della loro salute.
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