Si vous souhaitez mettre toutes les chances de votre côté pour réussir votre parcours minceur, alors jetez-vous sur les quotidiens people et bien-être. Ces magazines regorgent souvent de conseils alimentaires et vous fournissent un paquet d’astuces minceur, souvent fournies par des diététiciens ou des nutritionnistes diplômés. Vous y trouverez également de nombreuses recettes de cuisines light avec tout le mode préparatoire et des visuels. Enfin, ces tabloïds montrent assez souvent des images de stars en maillot de bain, de quoi vous accrocher à un modèle et essayer d’y ressembler. Attention cependant, à ne pas tomber dans l’excès ou dans l’erreur. Il faut savoir que beaucoup de photos sont retouchées avec un logiciel spécialisé. Il faut savoir également que les mannequins anorexiques présentés sur certains magasines ne sont pas un modèle à suivre. Par contre, une chanteuse, un acteur, un présentateur tv connu et qui se donne du mal pour conserver la ligne, cela peut-être une source de motivation.
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